Nutri-Score este o etichetă care permite compararea rapidă și ușoară a valorii nutriționale și a profilului de sănătate al alimentelor.

Nutri-Score variază de la A la E și indică valoarea nutritivă generală a alimentelor, unde A este cea mai bună alegere și unde ar trebui să vă limitați consumul de alimente etichetate cu E.

Unele ingrediente, cum ar fi legumele, au un impact pozitiv asupra scorului. Acest lucru înseamnă că, cu cât un aliment conține mai multe legume, proteine și fibre, cu atât se apropie mai mult de scorul A.

În schimb, caloriile, acizii grași saturați, zahărul și sarea trag în mod negativ spre un scor E

Carmin roșu

Dr. Oetker Newsletter